Un soin en trois phases évolutives

Chaque séance SONOS se déploie en trois phases successives, pensées comme un voyage intérieur progressif, une montée en conscience guidée par le son et le toucher.

 

1. L’immersion

Le retour à la terre

Dès les premiers instants, le corps est invité à s’ancrer.
Les manœuvres lentes et enveloppantes s’accordent aux sonorités graves et profondes des bols tibétains. Les vibrations descendent, s’installent, rassurent.

Le corps s’alourdit doucement, comme s’il se déposait enfin.
Les diapasons, posés sur des points précis des méridiens, diffusent leurs ondes au cœur des tissus, aidant à dissoudre les tensions anciennes et les charges émotionnelles silencieuses.

La respiration s’allonge, le rythme intérieur ralentit.
Le mental se met en retrait. Un sentiment de sécurité profonde s’installe, comme un retour aux fondamentaux, à la terre.

 

2. La matière

Le corps en résonance

Peu à peu, les vibrations évoluent vers des sonorités médium, plus fluides, plus enveloppantes.
Le corps entre en mouvement intérieur.

Les manœuvres gagnent en rythme, les sons circulent, traversent les muscles et les fascias, accompagnant la circulation énergétique.
Les diapasons deviennent de véritables guides vibratoires, chaque point stimulé résonnant le long des méridiens.

Le corps se relâche en profondeur, se réorganise, se rééquilibre.
Les tensions se délient sans effort. Une sensation de fluidité et d’unité apparaît, comme si le corps retrouvait sa cohérence naturelle.

 

3. L’éveil

Le retour à la lumière

La dernière phase invite à l’élévation.
Les sons s’éclaircissent, deviennent plus fins, plus lumineux. Les tingha tibétaines ouvrent l’espace, tandis que le travail se concentre sur le haut du corps, la nuque, le visage et le cuir chevelu.

Les manœuvres sont plus légères, presque aériennes.
Les vibrations libèrent l’esprit, allègent les pensées, créent de l’espace.

Le mental s’apaise, la perception s’affine.
Une sensation de clarté intérieure émerge, accompagnée d’un profond sentiment de calme et de légèreté.

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Une expérience d’alignement global

À l’issue du soin SONOS, le corps est profondément détendu, l’esprit clarifié, l’énergie réharmonisée.
Les vibrations ont œuvré comme un réaccordage intérieur, reliant le corps, la matière et la conscience.

Un moment hors du temps, où l’on ressort ancré, apaisé, aligné — pleinement présent à soi.

 

À qui s’adresse le soin SONOS ?

Le soin SONOS est particulièrement recommandé si vous ressentez :

• stress, fatigue mentale ou surcharge émotionnelle,

• tensions corporelles profondes,

• troubles du sommeil ou difficulté à lâcher prise,

• besoin de recentrage et de calme intérieur.

Aucune expérience préalable de la sonothérapie n’est nécessaire.

 

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